Análise de Pesadelos

⏱ 10 min ❓ 14 perguntas 📜 Relatório PDF Pessoal

Question 1 of 14

Pergunta 1 de 14

Qual é seu nome? *

Pergunta 2 de 14

Qual é sua data de nascimento? *

Pergunta 3 de 14

Quanto frequente você tem pesadelos? *

Toda noite Algumas vezes por semana Semanalmente Às vezes

Pergunta 4 de 14

Qual é o tema principal do seu pesadelo? *

Estou sendo perseguido Caindo Estou perdendo dentes Morte Estou preso Falha ou vergonha Desastre natural Paranormal ou sobrenatural

Pergunta 5 de 14

Qual é a fonte da ameaça no seu pesadelo? *

Entidade escura desconhecida Alguém que eu conheço Monstro ou criatura Força da natureza Meus próprios medos manifestados Nenhuma ameaça visível clara

Pergunta 6 de 14

Qual é o medo dominante no seu pesadelo? *

Morte Abandono Falha ou vergonha Perda de controle Traição Dano físico Lugar desconhecido ou em mudança

Pergunta 7 de 14

Você consegue escapar no seu pesadelo? *

Às vezes eu escape Eu nunca escape Eu congelo no lugar Eu sempre acordo antes do resultado

Pergunta 8 de 14

Como você se sente logo após acordar do pesadelo? *

Ataque de pânico Sudando profusamente Coração acelerado Chorando Calmes, mas desconfortáveis Me sinto bem novamente em minutos

Pergunta 9 de 14

Quando começaram os pesadelos? *

Depois de um trauma ou perda Durante períodos de estresse alto Nenhuma causa clara Desde a infância Começou recentemente

Pergunta 10 de 14

Quais são os principais estressores da sua vida atual? *

Selecione tudo que se aplica

Relacionamento Trabalho / Carreira Finanças Saúde Família Luto ou perda Mudança significativa na vida Isolamento

Pergunta 11 de 14

Como você avalia a qualidade do seu sono? (1-10) *

Pergunta 12 de 14

Por favor, descreva o pesadelo em detalhes *

Pergunta 13 de 14

Você teve pesadelos na infância? *

Sim, temas muito semelhantes Sim, mas conteúdo diferente Não Não me lembro

Pergunta 14 de 14

Quanto você se sente ansioso durante o dia? (1-10) *

Passo Final

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