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心理健康

⏱ 10分钟 ❓ 13 道题 📜 个人PDF报告

Question 1 of 13

第1题，共13题

您的名字是什么? *

第2题，共13题

您的出生日期是? *

第3题，共13题

你对整体健康状况的评估是多少?(1-10) *

第4题，共13题

你当前的情绪状态如何? *

茁壮成长稳定挣扎被压倒麻木治疗感到迷失

第5题，共13题

你面临哪些情绪挑战? *

选择所有适用项

焦虑抑郁孤独愤怒悲伤或损失 burnout 身份混乱没有特别的亲和力

第6题，共13题

你的主要压力来源是什么? *

工作/职业关系财务家庭健康未来的不确定过去的创伤全球事件

第7题，共13题

你每天经历的焦虑程度如何? (1-10) *

第8题，共13题

你对整体睡眠质量的评分是多少? (1-10) *

优秀好公平差非常差

第9题，共13题

你的支持系统的强度是多少? *

强烈足够有限孤立

第10题，共13题

你的自我照顾习惯如何? *

每日每周偶尔没有特别的亲和力刚开始

第11题，共13题

你对自己的心理健康感到希望的程度如何? (1-10) *

第12题，共13题

你最大的心理障碍是什么? *

过度思考自我批评完美主义恐惧拖延讨好他人

第13题，共13题

你需要什么样的指导或支持? *

最后一步

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